Articles

Naturopathie

Les perturbateurs endocriniens, qui sont-ils et comment les éviter ?

Ce sont des substances qui dérèglent le fonctionnement hormonal de l’organisme.  Ils ont un impact sur les fonctions hormonales, thyroïdiennes, le métabolisme, etc.    Il est dont important de...

Fruits et légumes de Septembre

Attention : les informations de ce site ne remplacent pas une consultation médicale. Le naturopathe ne peut en aucun cas se substituer au médecin, son approche est complémentaire. Il ne peut ni poser...

Les bienfaits du drainage lymphatique

Qu’est ce que le drainage lymphatique ? Le drainage lymphatique est un massage, souvent pratiqué, par un.e kinésithérapeuthe, professionnel.le de santé ou une personne formée au drainage...

Phytothérapie

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Aromathérapie

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Recettes

Galettes de carottes

Une recette simple, pleine de goûts !   Ingrédients : Entre 250 gr et 300 gr de carottes râpées 70 gr de fromage râpé de votre choix (j’ai mis du Salvadon, un fromage de Sixt-fer-à-cheval, type...

Galette de polenta, courgettes et Œuf poché

Une recette assez simple et complète.   Faites cuire la polenta en suivant les indications du paquet. Une fois cuite, faites des galettes d’1cm d’épaisseur environ dans un emporte-pièce de...

Recette : Tarte potimarron, parmesan et noisettes

Une tarte hivernale gourmande, qui réchauffe, à servir avec une bonne salade verte !   Ingrédients :  1 pâte brisée 1 potimarron 20 gr de parmesan 10 gr de noisettes 20 cl de crème végétale 1 œuf...

Périnatalité

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Arrêter de fumer

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