La naturopathie

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : « La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérées comme naturels et biologiques. » Elle repose sur 5 fondements :

• Vitalisme : c’est le principe qui respecte et favorise la force vitale. Le naturopathe fait un bilan de cette force pour accompagner la personne et stimuler son pouvoir d’auto-guérison.
• Humorisme : c’est la science de l’intégrité des humeurs corporelles. Les humeurs sont les liquides de l’organisme (sang, lymphe, liquide interstitiel, etc). Le naturopathe fait attention aux surcharges et carences qui peuvent déséquilibrer le terrain de l’organisme.
• Hygiénisme : on privilégie l’hygiène alimentaire et corporelle en accord avec la nature ainsi que les contacts avec celle-ci : air pur, eau, soleil, terre.
• Holisme : c’est l’approche qui voit l’humain dans sa globalité physique, psychologique, sociale, spirituelle et énergétique.
• Causalisme : c’est la recherche et la correction de la cause première et profonde qui a déclenché le problème, le déséquilibre.

Le naturopathe est un éducateur de santé : le but est de maintenir/optimiser la santé en développant nos propres ressources, en acquérant de nouvelles habitudes de vie saines, avec le client « acteur » de sa prise en charge. Le naturopathe ne se contente pas de masquer le symptôme momentanément, son rôle est de rechercher la cause profonde du trouble, et de la régler. Il peut cependant recommander une méthode naturelle (phytothérapie, aromathérapie, etc) pour soulager le symptôme le temps que le travail en profondeur se fasse. Le naturopathe prend en charge dans sa globalité (plan physique, émotionnel, mental, socioculturel,…) et lui proposera un programme personnalisé. Selon le trouble, il recommandera un rééquilibrage alimentaire, la gestion du stress, une activité physique adaptée, le drainage, etc. Vous pouvez retrouver des informations sur la naturopathie en allant sur le site du Syndicat des professionnels de la naturopathie, syndicat auquel je suis adhérente, et dans mes Articles.