Top 3 Naturo – Soulager le syndrome de sevrage
Kudzu (Pueraria Lobata) C’est une plante utilisée dans les dépendances pour ses propriétés adaptogènes. Elle favorise la relaxation et combat la sensation de manque. Elle a des propriétés calmantes, détoxifiantes et cardioprotectrices. La supplémentation peut être débutée avant l’arrêt pour aider à diminuer la consommation de tabac et diminuer petit à petit l’envie de fumer. On la trouve sous forme de gélules. Contre-indications : antécédents de pathologies hormono-dépendantes, kystes ovariens Précautions : grossesse et allaitement (demander conseil à votre médecin) Avoine verte (Avena Sativa) Cette plante contient un alcaloïde qui a une structure voisine de la dopamine (neurotransmetteur du plaisir, de la satisfaction) et de la sérotonine (neurotransmetteur du sommeil, de la détente, de la sérénité). Elle favorise la désaccoutumance au tabac ainsi qu’un bon sommeil, elle stimule la thyroïde, elle est fortifiante et antidépressive. On la retrouve sous forme de tisane ou en teinture-mère. Précautions : grossesse et allaitement (demander conseil à votre médecin) Huile essentielle d’orange douce (Citrus sinensis L. Persoon) Cette huile essentielle est apaisante, relaxante. Elle permet de calmer une envie de cigarette. Elle peut être utilisée : En diffusion : diffuser pendant 30 minutes maximum. Par voie cutanée : 1 goutte d’HE diluée dans 4 gouttes d’huile végétale, à appliquer sur les poignets et inhaler. Contre-indications : Grossesse et allaitement Enfants de moins de 3 ans (au-delà : demander conseil à un professionnel formé) Asthme et épilepsie (demander conseil à votre médecin). Précautions : Dermocaustique : il faut la diluer à 20% avant de l’utiliser. Photosensibilisante : ne pas s’exposer au soleil 12h après utilisation cutanée. Elle contient des composés allergisants : attention en cas de sensibilité. Attention : les informations de ce site ne remplacent pas une consultation médicale. Le naturopathe ne peut en aucun cas se substituer au médecin, son approche est complémentaire. Il ne peut ni poser de diagnostic, ni prescrire, ni vous demander d’arrêter votre traitement médical. Les produits proposés et conseils prodigués lors des RDV ne sont que des propositions et en aucun cas des prescriptions au sens médical du terme – En aucun cas arrêter le traitement médical suivi – La micro-entreprise Malorie Her ne pourra être tenue responsable en cas d’arrêt de traitement médical – La micro-entreprise Malorie Her ne pourra être tenue responsable en cas de modification de santé d’une personne n’ayant pas mentionné son état au plus tard au moment du RDV.